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    「對於心中的那些疑問,唯一的回應方式只有繼續走下去,雖然不會得到任何答案,可是內心吵雜的聲音會慢慢消失,最後發現問題從來不是問題,答案一點都不重要,這才是旅程中最真實的學習。而勇氣,也會在路上慢慢長出來。」

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    「天生我才必有用,每個人都有他擅長的事情。當三百六十個人全部朝同一個方向賽跑,不管再怎麼會跑,都還是會有第一名到第三百六十名的區別。然而,如果跑的方向不同,大家各自朝自己想要的方向前進,這三百六十個人很可能每個人都是第一名。不要老想成為Best One,而是要成為Only One。就算再累、再辛苦,也要堅持走自己的路,活出自己的人生!」~~李御寧 韓國文學評論家

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    最近幾個月想離職換工作,可是在後疫情時代,整體經濟走下坡之時換工作,似乎並不是一個安全、明確的選擇,可是我真的不喜歡自己的工作。迷茫不安之際,剛好蘇予昕心理師介紹了這本書。

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世界就像一道水流,它從你身上穿過,在一段時間中把它的顏色借給了你。然後水退去,把人留在原地,面對自身固有的虛空,面對靈魂中那種核心性的不足;我們必須與之共處、與之對抗,但弔詭的是,這種不足可能就是我們最可靠的動力。──尼可拉•布維耶 Nicolas Bouvier


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坊間的理財書,不出三個重點:1.教你用力賺。2.教你省著花。3.教你聰明投資。

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鄉愁是許多人都了解且承受過的情感;但另一方面,我承受的是一種鮮有人知的苦楚,它的名字是「旅愁」。

當雪花消融,鸛鳥飛來,第一批汽船駛離,我總感覺到一股渴望遠行的難耐騷動。

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    「真正的自信,不是自我感覺良好,而是當我感覺不好,我依然『完整』!」

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    20176月,我們家愛犬:披薩 措手不及地離開我們和這個世界後,難過之際,我重新回顧人生失落和傷心的經驗。每每外求安慰,卻沒有幾次是「真正」能夠被他人的安慰或療癒到。不被瞭解的情緒,或是對方不適當的言行,反而讓自己更加受傷。

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https://www.youtube.com/watch?v=hC8DK0Qihvk&fbclid=IwAR2wb9jyFIqBfwzb-e37y7aF-aKCibWQkU6951X2pS2_qPw6fxm0vTmxW_s

你今天看新聞了嗎?去藥局了嗎?買到口罩了嗎?囤衛生紙了嗎?

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*我想問的是,妳,這樣愛過妳自己嗎?對於一個不管好不好,就只是單純存在著的自己,妳悅納她嗎?妳愛她嗎?還是妳總是跟她說:「妳不夠好!妳應該更聰明一點、更溫柔一點、更努力一點、更勇敢一點、更獨立一點、更成熟一點、更漂亮一點...」當妳向外面追尋一份悅納和愛時,妳在裡面給自己過一份悅納和愛了嗎?

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